Летний Кэмп в Нойссе

Идеальное завершение профессиональной подготовки для успешного спортивного сезона!
Основное преимущество данного кэмпа и подготовки – идеальное состояние слона и погодных условий! Это позволяет спортсмену сосредоточиться на все 100% на технике слалома, поработать над огрехами и ошибками техники, что гарантирует отличные результаты за достаточно короткий промежуток времени.

Слалом Кэмп ограничен по количеству участников: максимум 18 спортсменов в общей сложности. Тренировки проходят в составе от 3 до 6 спортсменов на одного тренера.

Elite - Summer - Neuss

5 дней Элит Кэмпа
только 6 спортсменов у одного тренера

Специально разработанный график вашего обучения в Нойссе

Ежедневная программа

06:45 Тренер будет атлетов
07:00 Зарядка
07:30 Завтрак
08:30 Анализ техники спортсменов уровня World Cup
09:00 Подготовка лыж, ски-сервис
09:30 Начало слаломных тренировок, часть 1
11:30 Завершение первой части тренировок
12:15 Видео-анализ
13:15 Обед
15:00 Подготовка лыж
16:30 Начало слаломных тренировок, часть 2
18:30 Завершение второй тренировки
18:45 Видео-анализ и общее собрание
19:15 ОФП-заминка
20:00 Ужин
21:30 Отбой для спортсменов до 18 лет

Программа кэмпа

Прибытие – День 1
»Собрание в отеле на ресепшн в 16:00
»Начало тренировки по слалому в 18:00
»Ужин в 20:30

День 2
»Расписание соответствует дневной программе

День 3
»Расписание соответствует дневной программе

День 4
»Расписание соответствует дневной программе

День отъезда – День 5
»Начало тренировки в 7:30
»Выезд из отеля после обеда

Интенсивный видео-анализ



Профессиональный взгляд и опыт наших тренеров гарантируют вам наилучшие результаты, а видео-анализ в современном тренировочном процессе является обязательным инструментом для достижения цели.

Каждая тренировка на склоне записывается вашим тренером. На видео-анализе, при помощи стоп-паузы и перемотки, вы сможете увидеть свои ошибки и огрехи, а тренер подскажет, как можно их исправить с помощью специальных упражнений или ОФП. Кроме того, на каждом видео-анализе мы показываем вам альбом с проходами чемпионов Мира, что очень важно для усвоения правильной техники, основной позиции и движений. Все замечания тренера и важные детали записываются в ваш персональный дневник тренировок.

Персональный дневник тренировок



Ежедневные заметки после каждого тренировочного дня для лучшего усвоения материала На общем собрании кэмпа вы получите персональный дневник тренировок. Он будет нужен вам каждый день для того, для записи замечаний и рекомендаций тренера во время видео-анализа, списка упражнений для выполнения на склоне или ОФП-тренировках, которые помогут вам улучшить технику.

Тренировки по Short Carving

Идеальная стойка – основа успешного катания

Сохранение стабильного положения корпуса и правильной стойки – основной критерий правильного катания. Это стало еще более важно для техничного катания с появлением карвинга и укорачиванием длины лыж, особенно в слаломе.

Тренер поможет вам найти вашу оптимальную стойку на тренироках по Short Carving. Лыжи для short carving – это специальные лыжи длиной 99 сантиметров. В продолжение закрепления материала на баланс и координацию мы предлагаем специальные занятия ОФП на слэклайне, босу мячах и другом оборудовании.

Зарядка и разминка

Идеальное начало и завершение каждого тренировочного дня

Учитывая интенсивность тренировок на склоне в Ландграаф (2 тренировки в день), мы сократили наши обычные ОФП-занятия до разминки утром и небольшой тренировки вечером, после второго занятия на склоне. Мы добавили также анализ техники спортсменов Кубка Мира к нашему обычному видео-анализу для того, чтобы вы смогли лучше понять нюансы слаломной техники.

5-ти дневный скипасс в лыжный центр высочайшего качества

Широкие склоны, профессиональные подъемники и снег … Все необходимые условия для ощущения настоящей зимы даже летом! Во время тренировок склоны будут зарезервированы исключительно для учеников Austria Racing Camps. Подготовка горнолыжных трасс будет производится чаще, так что мы можем ожидать идеальную подготовку склонов. Благодаря закрытию склонов для учеников кэмпа и идеальной подготовки склонов, такие вопросы как ледяные участки трассы или старый мокрый снег полностью исключены!

http://www.allrounder.de/

4 дня полного пансиона в отеле 4****Hotel Fire & Ice
Ваш отель в Нойсе - Jever Fun Skidome



Комфортная инфрастуктура отеля Jever Fun Skidome позволяет сделать тренировочный процесс еще более эффективным:
  • Замечательные комфортабельные номера и вкусная еда
  • Экслкюзивный зал для видео-анализа и собраний учеников Austria Racing Camps
  • Эксклюзивный спортивный зал для тренировок вне склона и ОФП
  • Дополнительные возможности для активного отдыха, включенные в стоимость: веревочный парк и большая площадка для мини-гольфа.
  • Нойсс имеет центровое расположение и находится всего в 15 минутах езды от аэропорта в Дюссельдорфе.
  • Отель Fire & Ice – это 4-звездочный отель повышенной комфортности, в котором все мелочи учтены и сделаны для вас от чистого сердца!

http://www.hotelfireandice.de/

Мастер-классы по подготовке лыж



Обслуживание лыж – важная составляющая хорошего катания.

В наших кэмпах мы научим вас готовить лыжи так, как это делают профессионалы на Кубке Мира.

На наших мастер-классах мы раскроем вам последние секреты подготовки лыж , что поможет улучшить ваше катание и сделать его более быстрым и техничным.

Благодаря тесному сотрудничеству с такими компаниями как Atomic и Swix, наши тренеры в курсе последних новинок и инноваций в сфере обслуживания и подготовки лыж. На наших мастер-классах вы услышите много ценной информации и познакомитесь со всеми новинками средств для ски-тюнинга от компании Swix.

www.swixsport.com

Подарок от Austria Racing Camps

Каждый участник Elite кэмпа получает небольшой подарок от нашей команды – фирменную футболку ARC.

Забрать ее и ваш персональный дневник тренировок можно на общем собрании по прибытии в кэмп.